ভারতীয় হাইকমিশনের উদ্যোগে ঢাকায় অনুষ্ঠিত হলো যোগ দিবস

আজকের কুমিল্লা ডট কম :

স্টাফ রিপোর্টার:

ঢাকাস্থ ভারতীয় হাইকমিশন দ্বাদশ আন্তর্জাতিক যোগ দিবস (IDY) ২০২৬ উদযাপন করেছে। ইন্দিরা গান্ধী সাংস্কৃতিক কেন্দ্রের (IGCC) ব্যবস্থাপনায় ঢাকার বসুন্ধরা স্পোর্টস সিটির জুলকান ইনডোর অ্যারেনায় এই দিবসটি উদযাপিত হয়।

এতে যোগব্যায়াম অনুরাগী, শিক্ষার্থী, স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়ক অনুশীলনকারী এবং বিশিষ্ট অতিথিরা অংশগ্রহণ করেছিলেন।

প্রতি বছর ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হয়। যোগব্যায়াম মূলত ভারতে উদ্ভূত একটি প্রাচীন অনুশীলন, যা শারীরিক, মানসিক ও আধ্যাত্মিক সুস্থতা বৃদ্ধির জন্য বিশ্বব্যাপী স্বীকৃতি লাভ করেছে।

২০২৬ সালের যোগ দিবসের মূল প্রতিপাদ্য (Theme) ছিল “সুস্থ বার্ধক্যের জন্য যোগ” (Yoga for Healthy Ageing), যা জীবনের প্রতিটি স্তরে দীর্ঘায়ু, শারীরিক সুস্থতা এবং মানসিক বিকাশে যোগব্যায়ামের ভূমিকাকে তুলে ধরে।

কমন ইয়োগা প্রোটোকল ও যোগব্যায়াম প্রদর্শন অনুষ্ঠানের অন্যতম প্রধান আকর্ষণ ছিল ‘কমন ইয়োগা প্রোটোকল’ (CYP) সেশন। আইজিসিসি (IGCC)-র যোগ শিক্ষক মিস শাহনাজ পারভিন তাঁর শিক্ষার্থীদের সাথে নিয়ে এই সেশনটি পরিচালনা করেন।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত বিশাল জনতা অত্যন্ত উৎসাহের সাথে নতুন এবং মধ্যম স্তরের অনুশীলনকারীদের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন যোগাসন এবং প্রাণায়াম (নিশ্বাসের ব্যায়াম) প্রদর্শন করেন।

এছাড়াও, বাংলাদেশের বেশ কিছু শীর্ষস্থানীয় যোগব্যায়াম প্রতিষ্ঠানের সদস্যরা অনুষ্ঠানে যোগ প্রদর্শন করেন। এর মধ্যে ছিল জয়সান যোগ, হু আর্ট অফ যোগ, সেলফ হিলিং হাব, আর্ট অফ লি�